今は毎日元気に高校に通っている娘。
2年前の中学2年の終わり。突然学校に通えなくなりました。その当時は本当に毎日途方に暮れ、何をしてあげればいいのか分からず、あちこちの病院に通ったものです。
その時の気持ちを忘れないように、また同じような症状をお持ちでお悩みの方の参考になればと思いブログに綴ろうと思います。
初めて異変があったのは学校の連絡からでした。「顔色が真っ白でフラフラする様なので保健室に寝かせてます。今から迎えに来てください」とのこと。今まで風邪を引くこともあまりなく、元気に部活にも出てたので「珍しいな」と思っただけでした。
熱もなく迎えに行く頃には顔色も戻っていました。本人は顔色が悪かったことには気付かず横になってたら気分が良くなったから大丈夫と。
その時は寝不足か疲れが溜まってたんだろうとあまり気にしませんでした。
それから数日は今まで通り学校に通ってました。すると、また学校から連絡があり「また顔色が真っ白で気分が悪いと言っているので迎えに来てください」
正直家では元気な姿しか見てないのでなぜ学校で具合が悪くなるのか、友達関係のトラブルだろうか…と思っていました。
翌日は「頭が痛くて起きれない」と。さすがに今年は受験生になる年なので学校を休むことに抵抗があったので遅刻して行く事にしました。学校から帰ってくるといつもと変わらない様子でした。
ところがやっぱり朝になると体調が悪く。熱もないし原因も分からないので小児科で診てもらう事にしました。問診と簡単な検査などをしてもらいました。結果…
「起立性調節障害」でしょう。
？？聞いたことのない名前でしかも病名が付いたことに驚いたのを覚えています。
その時にしてもらった起立テストと言うのが、まずは横に寝た状態で血圧を計りその後立ち上がり10分の間の血圧の変化を見る。というものでした。娘は10分も立っていられず途中で倒れてしまいました。
起立性調節障害の症状
- 立ちくらみ、めまい
- 立っていると気分が悪くなる（倒れる）
- 動悸、息切れしやすい
- 朝起きれず午前中は調子が悪い
- 顔が青白い
- 全身の倦怠感
- 頭痛
- 乗り物に酔う
- 不眠
娘に当てはまるものが多く起立性調節障害の治療をすることになりました。その後血液検査も受けました。
原因
起立性調節障害は思春期の子どもがなりやすい病気の1つで10人に2人くらいの割合でなるそうです。原因は特定されてはいないが、10代は身体の様々な機能が大人へと変化していく時期で自律神経系にも影響があり循環器系（血圧など）の調整がうまくいかなくなる事で起こるとのこと。
治療法もこれと言ってないのが現状で
- 水分をしっかり取る
- 塩分も取る
- 規則正しい生活
- 適度な運動をする
と言ったものでした。脳への血液が回らないことで倒れるのでまずは水分をしっかり取り血液量を増やす。適度な運動をして筋肉をつけ足から心臓への血液の戻りをよくする。
朝起きれないからと言ってずっと寝てると悪循環になるので、起き上がれなくても毎日今まで通りの時間に声を掛けて目覚めやすくする。
その日は症状、過ごし方などを聞いてまた後日血液検査の結果を見て相談しましょうとなりました。
その後は朝起きられない日が続き遅刻しながら学校に通いました。
血液検査の結果はフェリチンと言う体内の鉄の貯蔵量を示す数値が低いとの事。つまり貧血があるので頭痛や立ちくらみの原因にもなっている。本来は40くらい欲しいと言われた数値ですが、娘の数値はたったの「2」でした💦疲れやすいのも頷ける数値だったそうです。鉄剤を飲み様子見ていく事になりました。
鉄剤を飲み、水分、塩分を取り、毎日お風呂にしっかり浸かる、学校に行けなかった日は散歩にいく、など他にもネットで調べた情報なども取り入れながらの日々…ですが何も改善することなく半年。
中3の夏前、受験も控えてるので塾に通い学校の遅れを取り戻しつつ受験校を絞っていく…その間も症状は良くなることなく、その頃には学校には午後だけしかいけませんでした。夜も早めにベッドに入るけど寝られず、睡眠効果のある音楽を流したりしても効果なく。
鉄剤のお陰で貧血の数値は回復したけど起立性調節障害は一向に良くならず、小児科での治療も鉄剤と頭痛のための鎮痛剤を処方してもらうだけのものになっていました。このまま小児科で診てもらってても改善しないと思い、血圧の問題ならと循環器系の病院に行ってみると「同じ様な症状の方も来られますがここでは難しいので良い病院を紹介します」と心療内科を紹介してもらいました。
そこの先生は話しをよく聞いてくれる優しい先生で、眠れないのはしんどいね、よく頑張ってるね、と言ってくれ少しでも寝れるようにと睡眠導入薬（デエビゴ）を処方してくれました。そのお陰で夜はよく寝れるようになったけど朝起きれないのは変わらず。
このままでは受験をしたところで受けるための早起きも出来るか分からないし、受かっても通えないかもしれないと焦りが出てきて。本人も一生懸命なのかもしれないけど、こちらには焦りも見えず、私のイライラ、モヤモヤの毎日でとてもしんどかったです。身体の成長に伴う自律神経の乱れが原因ではなく学校の友達関係などのストレス？私へのストレス？私の育て方が悪かった？などなど答えのない悩みで頭の中もグルグル。
どこの病院に通ってもピンとこず、でも何か解決する方法があるはずと、周りにも何か知ってることがあれば教えて欲しいと聞いて回ってました。そんなある日、自律神経を整えてくれる接骨院があるときき、藁にもすがる思いで予約をしました。これが運命の出会いになるのでした。
長くなってしまったので今回はここまでにしたいと思います。長文、読んでいただきありがとうございました。
